zensaz

Home

Welkom bij Zensaz!

Zensaz is een mooie, kleinschalige studio in de Watergraafsmeer in Amsterdam.
Je kunt er terecht voor:

  • yoga (hatha, zwangerschaps, ouder&kind, kinder, tiener en senioren)
  • yoga therapie (Critical Alignment Yoga)
  • shiatsu massage
  • tension releasing exercises (TRE)
  • qi gong
  • mindfulness training
  • wisselende workshops

Nieuws

  • Extra lange kinder kerst-yoga les vrijdag 27 december van 15.00-16.30 uur. Er is meer aandacht en tijd voor alle onderdelen, thee met iets lekkers en we knutselen iets voor de feestdagen!
    De les is voor 4-13 jarigen, de kosten zijn 15 euro, het gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen en dit kan via info@heldenyoga.nl
  • Yogatherapie (Critical Alignment Yoga) op donderdag van 9.15-10.30 uur
  • Naast de kinderyogales (4-9 jaar) op woensdag en vrijdag van 16.15-17.15 uur nu ook tieneryoga (9-13 jaar) op woensdag van 15.00-16.00 uur
  • Mindfulnesstraining op donderdag van 19.30-21.45 uur
  • Zwangerschapsyoga (doorlopende lessen voor elke zwangerschapsduur) op zondagavond van 20.00-21.15 uur
Schuiven naar boven